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台北住宅平均屋齡達30年　超越台南成最貴「古都」

2016/12/07 08:47:00

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三立財經

三立新聞

生活中心／綜合報導

六都住宅「老化」問題嚴重，平均屋齡皆超過20年，尤其是台北市更是高達32.28年，不僅成為全台住宅老化最嚴重的城市，更超過都更屋齡的30年限制，顯現都更的速度趕不及住宅的老化速度。

據內政部不動產資訊平台發布2016年第三季六都房屋稅籍住宅類數量統計，全國稅籍住宅平均屋齡約28.9年，相較2011年第1季老化了4.03年。其中台北市老化速度居六都之首，平均住宅屋齡約32.28年，5年半以來平均屋齡老化4.57年，成為超過台南市的新「古都」。

六都住宅屋齡第二高的台南市平均屋齡同樣高達30.61年，其他依序為高雄市、新北市、台中市、桃園市，其中桃園市平均住宅屋齡為23.9年，老化3.5年為屋齡最為年輕的都市。

信義房屋不動產企研室專案經理曾敬德表示，台北市住宅屋齡平均老舊，加上新增住宅數量居六都之末，住宅老化速度是六都之冠，「老人住老宅」將成為嚴峻社會問題，若不能透過都更扭轉都會區老化問題，台北市將成為國內房價最貴的「古都」。他也指出，都更是當前政府希望能夠推動的項目，除了安全考量以外，還可以拉動經濟成長，因此也希望透過制度面的改良，順利推動都更。（整理：實習編輯辛軍霖）

為什麼全世界的飲食指南都鼓勵吃魚？

華人健康網

文／芒果社企 林雅恩營養師2016/11/25

世界衛生組織WHO公佈，北歐國家的人平均最長壽、日本人和法國人最不容易胖，這一切都和飲食及環境有著極大的關係。營養學家們探究這些健康國家的飲食元素，發現除了一般推崇的蔬菜水果和多纖維食物之外，常吃魚類（每個星期至少兩次），可能和各年齡層不同疾病的預防有關，包括兒童時期的氣喘、中年人的心血管疾病，甚至是老年男性攝護腺癌的發生率，都似乎和平常有沒有吃魚或海鮮有關係。漁產海鮮到底哪裏好？該怎麼挑怎麼吃？有沒有什麼禁忌？別擔心，這篇文章營養師通通都幫你整理好了！

吃魚一部曲：為什麼魚是超級健康食物？

衛福部發佈的國民每日飲食指南有提到，魚提供了優質蛋白質，而且是減脂去油的好選擇。2015- 2020的美國飲食指南和2010的歐洲食物指南，也特別提到建議大家多吃海產少吃紅肉，就是因為可以用魚類裡好油（不飽和脂肪酸）代替一般厚重的動物性壞油（飽和脂肪酸和膽固醇）。魚類富含Omega-3必需脂肪酸，根據梅約醫學中心的研究整理，這些脂肪酸和調整身體內的發炎反應有關，進而保護心血管的通透和彈性。過去30年來，世界各地的營養學家發現Omega-3脂肪酸對身體益處多多，除了降血脂、降血壓、減少血栓、預防中風及心肌梗塞之外，近年來醫學界也關注於Omega-3對增進兒童學習知能、和調節成人心情紓壓有一定的影響。

吃魚二部曲：挑選烹調請你跟我這樣做

既然吃魚好處多多，該怎麼挑魚才新鮮，買回家又該怎麼處理呢？其實很簡單，只要記得三個步驟：看、聞、摸。首先看看外觀是否表面光滑、鱗片完整。眼睛要黑白分明，白色的部份會反光、不是混濁的。魚腮要紅潤有結實感。然後聞聞看，新鮮的水產應該是海水味，即使是淡水魚也只有淡淡湖水味，不應該有藥水味、腐爛味或腥味。最後用手摸摸看魚的腹部，應該飽滿但是不水腫，也不會有汁液流出，肉質有彈性就是新鮮的魚。

烹調上，其實也有三個通則適用：

肉質好、鮮度高的魚，適用於所有的烹調法，蒸、烤、湯、煎、燒，隨便煮隨便好吃。

• 肉質普通、鮮度高的魚，則重調味，像是醃過紅燒、檸檬白燒、或是醋溜提味。
• 肉質普通、鮮度也普通的魚，則要現炸香或油煎之後再重味燒煮。所以看到這大家就知道，餐館裡賣的魚為什麼要經過多道烹調工藝才上桌了吧～

吃魚三部曲：誰不適合吃魚？

雖然魚的營養價值有其獨特的地位，但是要注意一個準則，營養不是多就好，還是要適時適量，如同飲食指南建議，每星期約1~2次就足夠。尤其近年來養殖漁業常為了省成本、增加生產率，在小小的魚塭或近海裡養殖大量的漁獲，又為了預防魚兒們不生病，只好投以抗生素或激素維持生長，恐有殘留的疑慮。所以購買水產，一定要認清信譽良好的商家，有定期自主檢驗管理的最好。

參考資料：衛福部國健署、美國2015-2020飲食指南

全球掀第三人生運動 自己的老年自己救

作者：黃漢華 │ 攝影：蘇義傑
出處：2016年12月號《遠見雜誌》 《遠見雜誌》第366期　

     隨著國人平均壽命延長到80.2歲，退休後的歲月也跟著增加。如果你明天就要退休、離開工作多年的職場，是否已計畫好人生下半場？

     前衛生署長楊志良很關心老化議題。他說，現在的長壽現象是人類前所未有。回想60多年前的1950年代，國人平均壽命不到55歲。拜醫療進步之賜，經過半個多世紀，增加了25歲，不要幾年，他相信平均壽命可以延長到85歲。

     過去平均壽命較短，人們的生活分成兩個人生：首先，20歲以前成長、學習，接著進入第二人生，工作到40、50歲，退休之後，大約10年就會過世。

     不過，現代人退休後，至少還有20年可以過活，未來還會增加到30年以上。「現代人多了第三人生！」70歲的楊志良正在享受這個階段，受邀演講、開會、種菜，讓他活得更精采。

第三人生 是時間給的珍貴禮物

     「第三人生是長壽大禮，」銀享國際共同創辦人楊寧茵表示。過去100年間，人類的平均壽命增加30歲，這是21世紀人類最偉大的一項成就，算一算，平均每天多了六個小時！

     這對時間不夠用的現代人而言是大好消息。可是，你想過要怎麼使用嗎？

     舉辦工作坊、演講、論壇，推動第三人生的愛爾蘭成人教育學家愛德華．凱利（Edward Kelly）認為，第一人生的成長期，依賴父母、外界提供所需；第二人生是成家立業期，開始獨立；到了第三人生，有能力回饋社會和周遭環境。

     凱利使用Third Act，而不是Third Age代表第三人生。他說，「Act」這個字是雙關語，指人生的「第三幕」，但Act也可以當作動詞，有行動的意思，意味這是一段不行動，就不會有收穫的時期。

     楊寧茵認為，人生有如戲劇，從第一幕走到第三幕，從幼年期、成年期到總結期，到了總結前兩幕經歷的時候，應該是人生最高潮。

     為了向國人提倡這項理念，銀享全球在10月份舉辦「設計第三人生」銀浪新創力國際週活動。

     她發現，79歲的美國影星珍芳達曾經在TED闡述第三人生，她本來拒老又抗老，對於變老，總是充滿負面情緒。現在她年近八旬，比過去更有智慧，她發現變老一點都不可怕，甚至還很快樂。

     珍芳達認為，傳統從病理學來看老化，生命歷程像鐘的形狀，在中年時達到頂峰，然後一路走下坡，直到入土為安。作家丘引認為，與其用鐘形容人生，應改用爬樓梯。她認為，人的精神隨著生命成長不斷向上發展，一階一階往上爬，邁向更高境界。「中年是邁向美好的跳板，不是走下坡，」65歲的美國IDEO設計公司副合伙人葛芮琴．艾迪（Gretchen Addi）表示。

     這位在50歲放棄安穩生活、優渥薪水的建築師，轉戰IDEO，15年來改變原有工作思惟，設計醫療和居家照顧產品，現在更上一層樓，創辦「The Powerful Now」平台，與日、美設計團隊合作，關心高齡化議題。

     她說，許多藝術家在60～80歲達到創意顛峰。因此她近年聘用92歲的貝絲凱（Barbara Beskind）、83歲的費雪（June Fisher）設計長者用品。貝絲凱為老年性黃斑病變患者設計眼鏡、維持平衡的助行器，讓大眾對銀髮族創意驚訝不已。

     艾迪還說，從一個階段進入下一個階段，必然經過銜接期，從第二人生進入第三人生，也是如此。銜接期需要學習，提早開始準備，才能順利。

     「45歲就要準備，愈早開始愈好！」中正大學成人及繼續教育學系教授魏惠娟認為，從中年就要花20年學習認識下半場的人生，進而改變自己。

     「如果不學習，就像把不會游泳的人硬推到水裡，」中正大學成人及繼續教育學系主任黃錦山比喻。他說，如同畢業、迎新典禮，是象徵下一段人生的開始，第三人生展開前夕也應該做好準備。

英美已有組織 協助規畫退休

     其實，在地球彼端的美、英，早已出現第三人生的教育單位。台大社會系教授楊培珊回憶自己在1988年留美期間，任職於美國紡織業工會，當年就為員工辦理退休預備教育，課程包括個人諮詢、講座，甚至有人際關係、婚姻輔導等內容。

     美國近年更出現協助規劃第三人生的公司。2007年兩位女性在加州成立The 3rd Act公司，協助企業及早幫助員工設計自己的退休生活，找到下一個方向和興趣熱情，以便適應退休生活。

     「英國有第三人生大學，教導40歲中年人退休準備計畫，」英國Age UK康爾沃區創新、組織和社區發展經理珍妮．艾金森（Jenny Atkinson）表示。Age UK是英國最大的長者服務單位，整合服務計畫負責人克莉絲．康門福特（Chris Commerford）說，兩年前他們為400名員工開設「退休預備課程」，鼓勵40歲以上員工學習。

     艾金森說，中年人在職場奮鬥多年，很容易拿工作的角色定義自己，一旦離開，失去這個身分，便難以適應，退休預備課能幫他們找到自我。

     你打算迎接燦爛美好的第三人生？快動手吧！

全台首座 肩負傳承的大任

戲曲中心 新藝象

作者：陳承璋 │ 攝影：蘇義傑
出處：2016年12月號《遠見雜誌》 《遠見雜誌》第366期　

     你想看明華園總團，跳一場具宗教神祕色彩的鍾馗嗎？只見鍾馗手持符咒、摔鹽米、灑淨水，腳踩七星步，手持黑雨傘，口中大聲喝斥除煞，驅趕四方惡鬼，淨化場地。

     除了看戲曲外，你也想親身體驗琴棋書畫四藝，把玩古人留傳下來的傳統文化嗎？渴望閒坐在仿古茶席，邊品茗邊聆聽古樂流淌，既富禪意又享受難得的清閒嗎？

     以上這些，現在都可以在一個地方滿足！

     歷時四年規劃，台北士林區新落成的「台灣戲曲中心」，已從2016年11月熱鬧試營運了！

     許多傳藝界的重量級人物，包括，明華園總團陳勝福、國寶藝師黃俊雄、歌仔戲國寶廖瓊枝等，都陸續前往熱身暖場，早已吸引無數戲迷爭相看戲，場場座無虛席。

     台灣戲曲中心是自2012年，由文化部前身「文建會」拍板興建。當初興建的用意極為單純，就是替國光劇團找個棲身之所，因為國光劇團原在木柵的場地，是向台灣戲曲學院租借，不僅設備老舊，場地狹窄更不敷使用。

     後來政策改變，戲曲中心不再只為國光劇團而建，而是擴張功能，變為多元的台灣傳統戲曲中心。

     2014年文化部正式命名為台灣戲曲中心，除了國光劇團進駐外，台灣國樂團、台灣音樂館也都一起「入厝」。

     另一方面，戲曲中心也肩負傳承傳統戲曲的大任，廣納各種傳統戲劇，包括京劇、布袋戲、歌仔戲、客家戲、北管南管戲等。

凝聚好戲劇 做為新標的

     占地1.8公頃的戲曲中心，主體建築由建築大師姚仁喜設計，他以「一桌二椅」概念，將戲曲中心分做北棟、南棟、前棟三棟建築量體，有1055席的大表演廳，與300席次的小表演廳，及多個多功能廳與戶外廣場，不僅是買票看表演，更能一次在室內、室外舉辦數個活動，熱鬧得很。

     很多人也許會問，台灣有那麼多表演廳院了，為什麼還要為傳統戲曲再蓋一個場子？

     實際上，台灣各地的劇院，設計思惟大多以西方戲劇為主，與傳統戲曲所需不同，常常給傳統戲曲表演者不便，布景吊掛設計，也容易受限。

     只有台灣戲曲中心是全台首座針對傳統戲曲所蓋的劇院，構思舞台時，姚仁喜也參考清代文獻，走訪清代皇族宅邸恭王府，把戲台與觀眾的距離，設計成清朝皇帝康熙看戲的距離，更把戲廳內廳、前廳戲牆漆成金色，帶人感受過往貴族看戲的享受。

     然而，戲曲中心如同許多公共建設遭受政府採購法「最低標」的魔咒綑綁，工程進度數度遭受拖延，還曾發生售出的票，因戲院無法如期完工而取消演出的爭議。

     國立傳統藝術中心劇藝發展組研究員邱慧齡不諱言，這麼大的量體，總工程款才12億，每坪造價僅十萬出頭，「隨便一棟豪宅每坪造價都比戲曲中還來的多，」她面露無奈。

     不過，傳藝界人士還是期盼，戲曲中心能帶動更多人發現傳統戲曲的精彩。

     財團法人廖瓊枝歌仔戲文教基金會創辦人、有人間國寶之稱的廖瓊枝指出，以前大家看戲都要到處跑，現在有了戲曲中心，能把台灣好的傳統戲劇凝聚起來，如同美國百老匯一般，成為傳統戲曲新標的。

     「讓台灣代表性的傳統戲劇綻放光芒，讓來自世界的朋友都看得見，」明華園總團團長陳勝福也期盼。

     本期〈好享生活〉帶你搶先一逛台灣戲曲中心，了解傳統戲曲的婉約與張揚，沉靜與美好。

【台灣戲曲中心】

     開始興建：2012年

     試營運：2016年11月

     設施：1055席大表演廳，300席次小表演廳及多個多功能廳

     演出內容：京劇、歌仔戲、布袋戲、南管、北管、國樂等中華與台灣傳統戲曲

又老又醜！ 法拍大老送台灣一個字：唉

好房網

好房網News5 天前

2016.11.30.

好房網News記者賈蓉／整理報導

台灣市容老舊，不只被3歲幼童批評「怎麼這麼醜」，連法拍大老游世一都感嘆「10年後台灣會變成菲律賓」！名嘴田大權更指出，台灣的都市更新早已被官僚、奸商、刁民「玩死」，彼此相互質疑「根本沒得玩」。

台灣新房子蓋不完，老舊的房子卻拆也拆不掉！日前一名3歲孩童天真的提問「」，道破台灣市容老舊的問題，法拍大老游世一更提出警告，「都更法令再不修改，10年後台灣會變成菲律賓」。

游世一接受蘋果日報採訪時表示，「別的國家是老屋加重課稅，我們卻對新房子課重稅，目的是鼓勵大家不要進步嗎？」，游世一認為，台灣現行不合理的稅制、沒有整體規劃，以及不想進步的心態，都讓都更原地踏步多年，「做不做純粹心態問題」。

房地產專家田大權在《好房網News直播》中也批評，現行的都更已是一場官僚、奸商與刁民的遊戲，除非政府、都更執行者能取得與住戶之間的信任，才有一絲生機，反之，若雙方都質疑對方的獲利較大，「那就沒得玩了」。

40歲開始防失智！萬能調味料：吃飯來1匙，防癌護血管

2016-11-04

村上祥子

標籤： 大蒜洋蔥飲食醬料健康211.2 K 收藏48

【早安健康／村上祥子（營養管理師‧料理研究家）】
超越洋蔥冰塊的萬能調味料－大蒜洋蔥醬
我在2012年時發表了「洋蔥冰塊」的概念，頗受大眾歡迎，接著在2014年，做為洋蔥冰塊的進化版，把大蒜與洋蔥做成醬狀，發表了「大蒜洋蔥醬」。我不是在誇大其辭，但可以自信的說，這是我人生50年來做為料理家的集大成之作也不為過。
洋蔥冰塊就冰的性質上來看，比較不便於被拿來拿去使用，而大蒜洋蔥醬卻可以放進空罐子裡來移動。而且在營養價值方面，大蒜洋蔥醬綜合了兩項能夠提高免疫力的食材，比起洋蔥冰塊來說，針對高血壓、預防癌症、改善糖尿病、瘦身等多種疾病更有效用，這是我強力推薦的原因之一。在家看護很重要的一點是如何維持健康狀態。
尤其是高齡且長期躺臥在床、食量又下降的人，當然身體的抵抗力會降低許多，單純的感冒就可能奪取其性命，不得不慎。做料理時，試著將大蒜洋蔥醬加入湯裡、和煮軟的蔬菜拌在一起、與魚罐頭一起熬煮等等，不管怎麼搭配都很合適，請務必挑戰看看不一樣的方式。
不妨直接舀一湯匙來吃吃看，大蒜洋蔥醬就像蘋果醬一樣清新爽口，一點也不會覺得臭。
大蒜和洋蔥所含的健康成分「DPTS」備受矚目
在大蒜和洋蔥裡面含有的DPTS（二烯丙基三硫化物）成分，被視為有防止腦中的海馬迴劣化的作用，因此近來受到大眾的注意。失智症類型之一的「血管性失智症」，它是腦梗塞與腦出血的後遺症，而DPTS被認為對這種失智症具有預防效果。
★村上流 基本的照護食譜
聰明使用常備菜
將纖維多、不易食用的蔬菜做成黏糊狀，魚、肉、蛋等則切成薄片，就能活用在每日的菜餚上。
大蒜洋蔥醬
材料：（成品460g．25大匙）
1.洋蔥....... 2 顆（淨重500g）
2.大蒜....... 1 顆（淨重100g）
3.水....... 1/2 杯
4.零熱量代糖（少90% 卡路里）....... 20g（也可用60g 砂糖取代）
5.檸檬汁....... 2 大匙
使用方法：
加進燉煮的料理或湯裡，或和煮軟的蔬菜或魚罐頭攪拌混合。

作法：
1.將洋蔥去皮，切掉上側與根的部分，再以十字切成四等分。大蒜上下切除、去皮後放到碗裡，上頭擺放切塊的洋蔥，再注入水。
2.蓋上保鮮膜，碗的兩端保留些微空隙，用微波爐加熱14 分鐘。
3.連同湯汁一起移到攪拌機裡，加入零熱量代糖和檸檬汁，攪拌至呈濃稠狀。
4.再移到耐熱容器裡，不蓋保鮮膜，用微波爐加熱6分鐘。
5.趁著還有熱度的時候移到完全乾燥的瓶子裡，蓋上蓋子保存。
冷藏約可保存2個月左右。若在1個星期內可食用完畢，放在室溫下即可。如果是在溫度較高的夏天或是有開暖氣的室內，請避免常溫保存。
本文摘自《天天這樣吃不失智：日本權威營養師教你「一飯一菜一湯」簡單做、夠營養不退化！》／村上祥子（營養管理師‧料理研究家）／臺灣廣廈

長期失眠頭暈恐是體寒！日專家5撇步抗虛寒平衡自律神經

早安健康

張維庭／編譯5 天前

【早安健康／張維庭編譯】近來天氣逐漸轉涼，明明應該是好睡的季節，卻莫名的失眠，一躺到床上就好清醒？其實，虛寒不只會造成手腳冰冷、頭痛和暈眩，血液循環不良也會導致自律神經失調，導致早上起不來，晚上又睡不著的痛苦症狀。透過五個日常生活裡就能做到的習慣，輕鬆改善虛寒體質！

1.可可

生理痛時常有女生會喝可可，不僅喝起來滿足味蕾，可可還有對抗虛寒十分有效的體溫保持效果。可可裡的多酚和可可鹼能擴張血管，特別能改善手腳末梢的血液循環，能夠慢慢改善頑固的虛寒。

2.攝取蛋白質

現代人普遍從事辦公室工作，缺乏運動肌肉量不足，而想要擁有能提高基礎代謝的肌肉，攝取蛋白質是非常重要的。蛋白質非常容易轉變成熱能，再加上適度運動，又有助於長出肌肉。

3.避免吃過量甜食或冷飲

大家都知道冷飲、冰的對身體不好，但時常會忽略，其實糖分也有造成體寒的特性，攝取過多糖分也是虛寒的原因，因此有虛寒問題的人，因盡量避免食用。

4.乾燥生薑

日本實驗將普通的生薑與乾燥生薑進行實驗，吃普通的生薑雖然手指變暖，深層體溫卻下降，沒有真的從體內溫暖起來的效果，而乾燥生薑與普通生薑不同，深層體溫不會下降，具有暖身效果。

出版半年就大賣8萬本的《蒸生薑健康法》（暫譯）作者石原新菜醫師指出，薑含有溫暖四肢末端的「薑辣素」（Gingerol），與提高代謝能力、從體內芯部暖身的「薑烯酚」（Shogaol）。石原新菜表示，把薑蒸過曬乾處理後，薑辣素會轉變為薑烯酚，薑烯酚效果增強20倍，身體代謝效率更佳。

將生薑洗乾淨，平底鍋倒入高約3公分的水，放入耐熱的盤子，並鋪上廚房紙巾。接著再把生薑薄片放在餐巾紙上，生薑片之間不要互相堆疊到。蓋上蓋子，開中火，蒸約30分鐘出現熱氣為止。過程中覺得平底鍋的水快沒了時，加些水。放在太陽底下曬2～3日至完全乾燥。

((洗澡時一些簡單伸展也有助於抗虛寒喔~快看看下一頁教您怎麼做))

5.伸展操入浴法

日本抗虛寒名醫，北里大學東洋醫學綜合研究所‧漢方針灸治療中心副中心長伊藤剛獨創「萬能伸展入浴法」，在十分鐘的泡澡中分別伸展上下半身，比起一般的入浴，更有長時間的保溫效果，能緩和虛寒。

STEP1.首先準備40~42度的熱水，根據實驗指出，浸泡時間10分鐘效果最好。

STEP2.躺著的姿勢，浸泡到脖子2分鐘。接著伸展上半身，讓肩膀和手肘靠著浴缸，呈擴胸的姿勢。

房屋稅、地價稅雙漲　多屋族擬賣屋、漲租金

作者林帝佑 | Smart智富月刊 – 2016年12月2日 上午8:54

低迷的房市，2016年禍不單行，價量均跌後，又碰上持有稅雙漲，先是房屋稅上漲，接著2016年恰好是公告地價3年1調的年度，全國平均調漲30.54%，是1991年以來調幅最高的一次。

持有稅過去久未調整，此番變動又過於劇烈，造成批評聲音不小，不過《Smart智富》月刊與創市際市場研究顧問合作，針對居住在六都、擁有房產的民眾，進行有關持有稅調漲的調查，發現認為調幅過高者占54.0%，僅略微過半，仍有近半的受訪者表達尚在可接受的範圍內。不過，調查也發現持有稅提高，確實刺激屋主賣房的意願，及房東可能因此調高房租等2大趨勢，詳見以下分析：

趨勢1》賣屋的人愈來愈多，供過於求續擴大

調查顯示，持有投資用房產的民眾，因為持有稅調高，而想要出售房產者高達51.6%，甚至僅持有自用住宅的受訪者，也有32.2%想要賣房。

這意味著什麼呢？就是賣壓！2017年的市場上將不只有建商的完工建案倒貨潮，還有中古屋屋主的加大供給。

華固建設總經理洪嘉昇表示，雖然2016年房市景氣不如以往，使建商、開發商保守推案，但因一個建案從取得建照到完工交屋，週期是3∼4年，以2013年逾13萬戶、2014年逾10萬戶的推案高峰，交屋時間點就是2016年到2017年，雖當時的銷售率普遍不差，不過接下來，不論是建商賣餘屋給自住客、或投資客賣給自住客都需要一段時間才能去化。換言之，新建案的賣壓絕對不容小覷。

至於中古屋的狀況，據屋比趨勢研究中心於11月3日至11月7日針對有購屋意願的民眾進行調查，有56%的民眾決定「暫緩或是放棄購屋」。綜合2份調查的結果，也就是說，2017年的房市是賣方愈變愈多，買方卻愈變愈少！

在供給增多、需求減少的情況下，屋比房屋比價App創辦人葉國華分析，蛋黃區因供給不如蛋白區、蛋殼區多，2017年房價修正幅度介於5%∼10%間，而蛋白區有10%∼15%、蛋殼區則還有15%以上的修正空間。

對於欲出售自用房屋的民眾，住商不動產企畫研究室主任徐佳馨建議，「絕對要慎思！」這類型的屋主常想高賣低買賺價差，但此時成交價一定不好，加上交易成本，到頭來常常是白忙一場。

如果是要出售投資用房產，葉國華說，目前市場賣壓大，屋主開價要比市場行情低3%∼5%，才能大幅提升詢問度。

趨勢2》租金漲幅將超越過去5年累計

第2個大趨勢就是，房東想漲房租，轉嫁租稅成本給租客。當問及「假設你的投資用房產不出售，且正在出租，有打算提高租金嗎？」僅有35.9%的屋主選擇不調整任何出租條件，54.7%的屋主選擇調升租金，另外，也有9.4%的屋主表示不調整租金，但「原先包含在租金內的費用，如水費等將取消，由房客自行支付」。

全國不動產大台北區資深經理林于欣表示，長期以來，租金漲幅一直跟不上房價上漲速度，原因在於投資客以賺價差為主，加上持有成本低，租金多寡當然不是重點，另一方面，由於薪資停滯，租屋族無力負擔更高的房租，房東也就安於現狀。

但是現狀將被打破，林于欣表示，租稅轉嫁理論向來亙古不變，近年來一連串的稅改政策，多屋族持有成本大大提升，尤其2016年的房屋稅、地價稅，讓房東們更是有感，因此調漲租金已成趨勢。徐佳馨也大膽預測，2017年租金會明顯上漲，甚至漲幅將超越過去5年的累計漲幅。

除了漲租，也有部分房東選擇將租金的內含物，例如水費、管理費等剔除，也就是未來租屋族必須多出一筆預算來繳納其他生活開支，不論以上哪種做法，租屋族負擔加重幾乎是無可避免。

徐佳馨建議，租屋族可選擇承租公寓，很多人擔心公寓因屋齡較高，會衍生大量修繕成本，但租屋時，基本上修繕是房東的責任，加上同類型的物件，大樓的租金往往高於公寓2成以上，所以租屋族不妨選擇公寓較划算。

白冰冰《晚餐》憶已故女兒 自責讓愛女失望

2016年12月01日 17:40 中時

洪秀瑛

綜藝大姊大白冰冰受公視《誰來晚餐》邀請，拜訪從優良教師改行當傳播妹老闆娘的謝慧謹。白冰冰當年因為拍了冬瓜茶廣告而爆紅，成為家喻戶曉的人物，1997年，女兒白曉燕慘遭撕票，震驚全國。

白冰冰事業處於巔峰時正好是女兒的成長期，當時忙到幾乎變成生活白癡的她反而還要由女兒照顧，提到白曉燕被綁架，白冰冰自責女兒在最需要她的時候卻讓女兒失望。

白冰冰回憶有天拍戲到半夜才回家，她以為女兒當時下樓是希望媽媽炒飯給她吃，白冰冰心想「靠腰，我又不會煮」，沒想到是女兒自己去廚房炒了一大盤炒飯要給媽媽吃。白冰冰當時偷偷的哭，發覺自己的女兒很棒，是個100分的孩子，而她只是60分的媽媽。

白冰冰說，在女兒心目中她就是「雙親」，女兒不但在母親節送她卡片，連父親節也會送卡片。除了女兒，其他人有困難時白冰冰也什麼忙都幫，無疑是個「無敵鐵金剛」。然而，提到白曉燕被綁架，向來無所不能的白冰冰認為，女兒在最需要她的時候卻讓女兒失望了，「我相信他在最後一口氣結束之前，他心中絕對的信念是，媽媽一定會救我，一定是這樣，但我沒做到」，她一邊說著一邊流下眼淚。

白冰冰當年因為老公外遇決定斬斷情緣，37年過去，如今卻有不同的體悟。她說，當時認為「你是我的，我就是你的」，覺得對方不能偷吃或是有任何感情出軌，但現在人生經歷過後再面對這種事，白冰冰說，處理的方式就不會是一刀兩斷或非黑即白。目前是單身的白冰冰，仍不放棄找另一半的機會，她開玩笑說，打算明年夏天去高中的畢業典禮海選小鮮肉。

白冰冰用過來人的經驗勉勵因從事八大行業而遭受異樣眼光的謝慧謹，飯局接近尾聲時，白冰冰還獻唱一首歌給她，「煙花女子啊，風雨中的花蕊，飄落到何處，哀怨也離不開，煙花女子啊，人醉心也醉，無奈笑笑，隨便天歡喜」，這頓飯局在笑中帶淚的歌聲中圓滿結束。

下周二法拍 擺飾、骨灰罈都出籠

作者蔡依珍╱桃園報導 | 中時電子報 – 2016年12月2日 上午5:50

中國時報【蔡依珍╱桃園報導】

行政執行署桃園分署將於下周二法拍，拍賣品多樣化，不但有大棵耶誕樹、耶誕花圈、《熊麻吉》的Ted熊、Tiffany藍沙發、底價破2億元的3000坪建地，甚至還有13個金斗甕骨灰罈。

桃園分署指出，經營義大利餐廳羅姓業者，積欠勞保案件129件、欠款154萬餘元，健保案件30件、欠款50萬餘元，加計其他稅款與罰鍰，總欠金額高達223萬餘元，影響國家勞保給付與健保永續經營，違背公平正義，列為優先執行對象，查封店內所有的桌椅、沙發、玩偶、室內擺飾及食品等，包括應景的大聖誕樹等，都是實用新品，全都將在12月6日下午15時登場的拍賣會上展出。

這次也有特殊物件拍賣，桃園分署為協助經營禮儀業困難的業者，拍賣庫存的13個金斗甕骨灰罈，希望償還義務人欠稅又可協助經濟上弱勢民眾，呼籲社會善心人士或慈善團體，能全數拍下捐助濟貧。

而這次最受矚目的拍賣物件，當屬桃園有名社區「長榮鎮大樓」379戶建物的坐落基地，位處龜山區南上路520巷28弄巷路邊，多達3040坪的建地因有大樓建物，多次減價拍賣仍乏人問津，此次特別註明大樓住戶得優先承買，以落實民法房地產權合一，拍賣底價為2億904萬元，希望長榮鎮大樓住戶能主張優先承買一舉取得土地所有權，解決原來只有建物而無土地所有權的困境。