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寶殿大廈業經市府公告列管[海砂屋]判定為:需加勁補強得經全體住戶合議改建。可一併納入[都更容積獎勵]申請重建。 社區列管[海砂屋]公告自99.07.1.~104.06.30.屆滿五年,據查自106年7月1日起逐年遞減5%海砂屋容積獎勵值。j外加[都更容積獎勵值]不變。

 

 

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社區經費從百萬變千萬 住戶全來自這...

20170208

近在眼簾的陽明山,霧氣縹緲的遠方山麓是觀音山,層層疊疊嫵媚山影,「雨農山莊」位台北市士林區雨農路,早期為國防部宿舍改建而成的社區,社區內住戶們團結友善,去年更是勇奪優良社區競賽的第1名。

「雨農山莊」原身為忠勇新村及雨後新村,2眷村合併改建而成,其命名由來是為了紀念已故情報頂尖人物「戴笠將軍」的戴雨農先生,住戶大部分為軍人子弟,不乏更多是從情報局退役人員,血液裡天生的軍人紀律。

管理委員會主委張聖源表示,住戶們自我要求都很高,大家都會用心維護社區,也因這股團結力量,讓社區首次參賽就有如此佳績。

雨農山莊得獎不只住戶的努力,管委會也是其重要推手,雨農山莊管委會成立之初並不容易,政府撥下來經費僅100多萬,張聖源指出連辦公室都是撿他人不要的用品才勉強可以拼湊,而在管委會與居民不停開源節流之下,經費已成長至1800多萬元,公設紛紛興建起來,且為回饋住戶,也為了照料軍人的遺孀,管委會在過年3節,還會自動將管理費減半,減輕住戶們負擔。

管委會的貼心不只一面,因考量到社區內退休長者眾多,他們用心打造出對老人友善的居住環境,如向政府申請建造雨農木橋,銜接社區與外面的福志公園,讓老人家的輪椅可以方便通過。

另外,每個月也會聘請專業美髮師到社區,替行動不便的年長者剪髮,也於交誼廳內設置醫療器材血壓計供年長住戶使用,濃厚的人情味,住戶與管委會上下一心的付出,就是社區最美的風景。(地產中心/綜合報導)

 

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沒壞就繼續用?日本3C電專家教你「何時換新最經濟」

遠見雜誌

6 天前2017.01.06.

忙完了過年前的各種大小事,結算一下,年終獎金還剩一點,或是收到了紅包、刮中了獎券、賭桌上贏了幾把,趁著店家新春營業,想幫自己汰舊換新、添購幾樣3C或家電好物?

但家裡的3C電器雖說舊了,卻明明還沒壞,到底該不該買新的?只用「寵愛自己」說服自己實在不夠力,《日經TRENDY》邀請日本家電量販店專家告訴你,3C家電何時換新最經濟,這個年後,用新家電,讓生活也煥然一新!

電冰箱:9  膠條變形、馬達變吵,就該換了

電冰箱是否該換新,有兩大觀察點,一是「冰箱門的膠條是否開始變形」,二是「馬達聲音是否變大」。

冰箱門的膠條一旦變色或變形,就表示膠條變質,失去彈性,這會讓冰箱門無法確實緊閉,導致就算關門,冷氣還是依然外洩,是冷藏和冷凍效果降低,導致食物保存上出現問題。

最重要的,為了持續維持低溫,冰箱等於無時無刻不在運轉,會因此浪費大量電力。

第二個觀察點是馬達聲音,如果冰箱下半部出現「嗡」的聲音,專家指出,這是金屬發出的聲音,表示馬達老舊疲勞,是馬達劣化的訊號。這會讓冷藏效果變差,正常的運轉時間延長,消耗更多的電力。

一般人通常冰箱都用10年以上,但根據家電大廠的慣常原則,由於機型推陳出新,一台型號從停產後,通常9年後就不會再保留相關零件,到時一出問題,就算維修,也無法維持原本的高效能。

尤其冰箱必須一天24小時運轉,這幾年來隨著省電技術進步,和10年前機型相比,現在電冰箱的一年耗電量大約是10年前的1/4,比當時少了約500千瓦,以家庭用電來說,每年可省下超過千元的電費。

洗衣機:7  脫水時超吵,就快壞了

洗衣機該換新的關鍵,同樣是「噪音」,洗衣尤其脫水時,如果會發出明顯甚至巨大噪音,那就表示機器開始出問題,尤其噪音斷斷續續,更會讓引擎壽命開始減低。根據家電賣場的統計,「7年」是平均洗衣機開始出現噪音的時間。

另一個關鍵,是「洗不乾淨」,如果洗完衣服,仔細看發現衣服上還沾有小小的髒污,那就表示洗衣槽的迴轉力下降,才會無法將污垢全部帶走,這時除了記得用專用清潔劑好好清洗洗衣槽,把內層看不見的發霉污物清掉,也要注意是否是機器不夠力的徵兆。

尤其如果你家的是洗脫烘三合一式的洗衣機,噪音就暗示烘衣功能可能出狀況,可能是背後的散熱板髒污受損,導致熱交換機制出現問題,這會讓烘衣效能大幅下降,而烘衣又是最耗電的機能,這會帶動電費的大幅上升。

如果你家也是選用日系家電,日本洗衣機在2012年後設計有經過大幅改良,尤其烘衣功能的散熱版構造修改,出問題的狀況減少許多。根據資料,10年前的洗脫烘三合一洗衣機,比現在的機型耗電量差了將近1500千瓦,節能效果大幅提昇,一年下來,同樣可以省下超過千元的電費。

冷氣機9  節能冷氣,真的比較划算

冷氣機內部最重要的構造關鍵,就是冷卻用的鋁片,鋁片一旦髒了,就會讓冷房效果大打折扣,導致冷房效果差,開很久還是不冷,或是出現噪音,所以定期清洗鋁片,是維持冷氣機冷房效果優秀的關鍵工作。

家電專家建議,冷氣機一定要定期清理內部的鋁片,個人可以購買專用的鋁片清潔劑,打開冷氣外殼後,對內噴灑清潔鋁片;或是找專人將冷氣拆開清潔,後者尤其清潔徹底,可以讓冷氣機效能大幅回春。

但找專人洗冷氣,一台費用就要300元左右,家中房間多,如果有5台冷氣,等於洗一次全家冷氣就要1500元以上,這筆費用必須納入評估,你家用了超久的冷氣,是否符合成本?

尤其這幾年節能冷氣大行其道,根據統計,相比10年前機型,家庭用冷氣每年耗電量約少了400千瓦,對應到夏季用電高峰的電價,節能冷氣一年同樣可以省下破千元,加上洗冷氣的費用,其實一台冷氣,9年差不多就是汰換年紀了。 

手機6  2年就可以賣掉換新機了

很多人每兩年就會手機換新機,這固然是因為手機推陳出新,以iPhone來說,相隔兩年通常會有比較大的改版,剛好是換機的好時機。

但從3C家電業者眼中,「兩年」也確實是賣掉舊手機的絕佳時刻。一般來說,以消費者最在意的「電池續航力」來說,相隔兩年,舊款的機能大約會只剩新款的7~5成而已,使用上已經不在那麼順手。

而對應到二手市場,以iPhone,為例由於每年七月左右是iPhone新款發表的時間點,每逢新機推出,二手價格就會下跌一波,兩年大約就會跌到半價以下。所以在電池續航力減半、二手價格也減半時,就將手機賣掉,改買新機,是個不錯的時間點。

但如果你真的愛物惜物小心使用,專家表示,智慧型手機的使用年限還是大約6~7年左右,到時電池續航力可能已經無法應付你日常所需,OS難以升級下,許多APP也無法使用,對於許多品牌,甚至連維修零件也已經不支援。

筆電5  硬碟第3年起故障率就會爆升

根據美國雲端硬碟廠商、每年都會公布各大品牌超過60000款硬碟測試結果和評比的BackBlaze統計,筆電的HDD(固態硬碟)在使用第三年後,故障率會急速上升,從10%爆升到20%,撐到6年的話,故障率更高達5成。

或許你能忍受運算能力慢、操作速度不快、跑不太動網頁,但硬碟故障導致資料毀損是所有人使用筆電最大的夢魘,所以專家建議,筆電的淘汰年限約5~7年,免得到時面對資料毀損,反而得花更大一筆錢去做資料救援!

 LED燈泡5  啟用5年後亮度就開始變暗

一般來說,LED燈泡的使用時間約4萬小時,換算約可以使用10年左右,但根據不同LED燈泡的設計與使用情境,尤其是半球型設計的燈泡款式,以及環境較熱的場合,5~7年後燈泡效能就會下降約2成,導致光線變暗,這也是為什麼近年來大品牌LED燈泡的保固年限常是訂為5年。

所以為了保障視力與居家安全,5~7就可以汰換新的LED燈泡了!

 

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終結重劃怪獸!專家學者自提民間版《市地重劃辦法》

李秉芳/台北報導 2017-01-23

近十年來,台中市自辦市地重劃爭議不斷,一樁樁的訴訟甚至打到大法官釋憲,2016729日,司法院大法官釋字第739號,宣告《自辦市地重劃辦法》的法源「獎勵土地所有權人辦理市地重劃辦法」部分條文違憲,應於一年內檢討修正,不滿內政部的修法草案內容「避重就輕」,多個專家學者及民間團體今(23)日提出民間版的草案,要求終結惡法。

日前台中市黎明幼兒園因市地重劃糾紛、讓自辦市地重劃機制問題浮上檯面,由於去年7月大法官宣告《自辦市地重劃辦法》部分條文違憲,內政部被迫必須修正已經超過五十年未調整的法條,於去年127日預告後,民團認為其內容仍有諸多瑕疵,不甚滿意,提出「廢止重劃會」、「二階段同意制」、「就地安置」、「退出重劃原地保留制度」等,盼能真正落實居住正義。

東海大學社會系副教授楊友仁指出,現在市地重劃的權利主體掌握在「重劃會」手上,但重劃會的組成很容易被在地的開發商或財團掌控,導致監督不實,像是在台中,就出現了小小幾坪土地上卻有上百個「人頭」的情況,因此修法的重點應該將重劃權利主體改為居民,讓重劃會不要再成為政商勾結聯手欺壓人民的主導單位。

都市改革組織(OURs)秘書長彭揚凱表示,「永遠被動反應,是政府面對重劃問題時的最大問題」彭揚凱表示,去年大法官釋憲點出問題後,但內政部的修法內容就只回應違憲條文,沒有重新思考整個重劃體制背後所涉及的人民權利義務、公共利益問題等,政府面對市地重劃爭議,除了短期要更嚴謹規範,長期更應考慮修定專法,現在修法是一個很好的機會重新來過,盼內政部要把民間團體的聲音聽進去。

中台灣公民行動陣線的許文峰也說,在台中的自辦重劃區,重劃會主導了整個高達69億開發規模的重劃工程,當中充滿了黑暗手段與暴利,而且重劃會根本就不理會地方政府的要求,像是台中的黎明幼兒園徵收爭議案,重劃會不顧協商結論為緩拆半年,就擅自向法院申請強制執行,許文峰強調,黎明幼兒園並非個案,而是整個重劃制度下的受害者,以前就有很多,如果這個體制不改,以後還是會繼續發生。

為了保留「黎明幼兒園」而到處奔走的林金連園長也表示,他在協調會後就積極找出建物合法的證明包括營業登記、繳稅登記、戶籍登記等,也和其他所有權人聯絡,目前已取得七位中其中五位保留建物的同意書,然而由於重劃會不同意緩拆的結論,導致現在黎明幼兒園又重新面臨被強拆的危機中,林金連數度哽咽地說,他很希望能有更多人關心這個案子,下午他也會到總統府陳情,希望能替幼兒園的保留方案找到一條出路。

逢甲大學的土地管理副教授何彥陞也說,市地重劃的相關辦法現在的相關條例是在大約四、五十年前訂的,幾乎是半強迫所有被劃入的人都一定要參加,即使不願意也只能「拆遷補償」,然而經過了這麼長的時間,因應現在的社會和居住權的概念,應該重新思考而非只是針對重劃辦法做「補丁式」的修訂,他也強調,基於法律保留原則,應該跳過自辦辦法,另訂母法或是針對「平均地權條例」全盤檢討修改。

而內政部地政司的王成機簡任技正則代表回應,內政部其實一直針對重劃辦法都在研議,針對大法官的釋字號,內政部也開過多次協商會議,提出將近二十條的修法條文,盡可能還是會「住戶不願意拆遷,就盡量將其剔除在重劃範圍外」的原則來進行,王成機說,針對黎明幼兒園的案件,早上也和台中市政府確認,還是要針對上次協調的「緩拆半年」結論來處理,他個人認為,黎明幼兒園現在提出的保留方案不需要經過都市計畫變更,制度上應可以作為,但由於這屬地方政府的權責,還是要透過重劃會和台中市府及地主協商。

楊友仁指出,自辦重劃修法的必要性與嚴謹度應比照《都更條例》,民團及專家學者總共提出了30條需要大幅修正的,並新增《居住權利條例》及《安置計畫條例》,希望內政部能將他們的意見帶回參考,王成機則收下由林金連園長遞交的陳情書,表示會回去充分討論。

 

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那些醜醜的DM跟看板都是教育造成的!要提升台灣人的美感,他們決定這樣做…

風傳媒

郭丹穎3 小時2017.01.52.

如果讓你選擇,你比較喜歡左邊或右邊?

左邊的是歐洲城市的市徽,右邊則是我們所生活的台灣城市的市徽。如果你腦中接著閃過「台灣不意外」,為什麼不意外呢?到底台灣跟歐洲差在哪裡?

三位交通大學的學生去歐洲當交換學生、探訪了當地許多工業設計的場館,也一樣被設計的美所震撼。他們問了當地的朋友「為什麼你們的設計這麼厲害,是不是你們從小就有一些美感教育的課?」對方的回答讓他們大有所感「沒有,因為我們就是生活在這樣的環境裡。

大家都聽過孟母三遷的故事,環境的確重要,環境不夠美,那就去美術館吧?但都市人平均一年去美術館的次數都不到3次,更別提那些住在都市外的人了。想提升人們對美的感受能力,到底該如何解決?

既然人不去美術館,那就讓美術館來找他們吧。

18歲以前,台灣的孩子們幾乎每天會有超過8小時的時間與課本為伍,12年國教的時間算下來,就超過兩萬四千多個小時。如果這些時間他們也同時接受美的薰陶,是不是就能有所改變呢?

於是陳幕天、張柏韋、林宗諺三人交換回國後就發起《美感細胞_教科書再造計畫》,試著找設計師合作、用各種不同的插畫方式和技法重新改造小學的國語課本,並且嘗試有趣的互動單元;他也找願意嘗試的老師帶著小學生們比較兩種課本他們更喜歡哪種,得到的反應是這樣的:

「欸,可是你有想過嗎?他為什麼要用這種,就是不同於以前的生字排列方法?」

「嗯…他可能是要讓思想更自由!讓空間更開放!嗯…我真的比較喜歡這本!」

訪問時,陳慕天笑說,發書的時候那些「超齡感想」絕對沒有跟同學們「先RE稿」,他們聽到也覺得非常驚訝和有趣。

初次的美感教科書提供超過1900個孩子試用,除了得到老師和同學們相當多的肯定,甚至有別的學校老師聽說這個計畫,跟出版社要求「美感教科書」,才讓出版社發現原來學校老師們對於「注重美感和互動設計的教科書」也相當感興趣。

於是,2017年初,美感教科書第二季的計畫也正式開始募資了。這一次,他們不只要改造國語課本,他們邀請擔任金曲獎典禮視覺設計的方序中等多位設計師、跨足「國英數自社」等孩子最常接觸的五大考科,讓美感教科書陪伴孩子的上課時間從21%上升到65%,預計影響超過3000位學生。

107年是美感教育最有機會影響所有學生的時間!

107年的十二年國教新課綱將要上路,也因應新課綱,市面上的教科書都會在今年重新編輯、印製;這也是教科書面臨「一定要重新設計」的時間點。

如果美感教科書計畫能夠持續發酵,這樣的概念將有機會走入體制;有學生、老師、家長們等各方面重視和支持,也更可能讓出版社在設計教科書時考量到更多關於「美感」設計,帶給臺灣所有孩子更深厚、更豐富的美學涵養。

覺得台灣人就是缺乏美的感受力?那就讓下一代從小開始學著感受吧!這三個年輕人努力把美術館放進小學課本裡,希望未來,台灣人也能說:「我們的美感教育來自生活中」!

 

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罔顧人命 無照修電梯 害千戶涉險

全球第2大通力公司 被控保養作假

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【曾佳俊、潘姵如台北報導】罔顧人命!全球知名的通力電梯(KONE)公司,承攬北巿民生社區松山新城十三區共八十一部等電梯維修保養,每年收費達六百萬元,近來卻屢故障,今年元旦還使住戶受困;社區總幹事調查後指控,有技術員兩小時保養好十部電梯,追查才發現姓名和保養單簽名不符,是無證照者頂替,憤而報案痛罵:「拿住戶性命開玩笑!」共涉及社區一千七百戶、七千居民安全,警方已介入調查。

通力是全球第二大電梯公司,母公司在芬蘭,台灣分公司員工約兩百人,經營理念是「品質與安全第一與零風險」,卻被民生社區等多名總幹事合控保養作假。
松山新城第十二區敦北華城總幹事指,去年五月兩名年輕維修員上門保養,不到兩小時就把十部電梯保養完,因保養一部至少半小時,他覺得太草率而追查,發現維修員姓名與保養單上簽名不同而當場拆穿,氣得向通力反映:「再補一次維護!」

不會就叩out求救

但今年元旦仍有住戶一家四口受困電梯,孩子們嚇到再也不敢搭。
另第十一區松山華城總幹事于渤文不滿說,他也曾活逮三名無照維修員:「他們若遇到不會修,還打電話求救。」他調出通力近一年上傳營建署電梯維護資料,竟發現保養單上雖簽同姓名,但所附照片明顯不同人。
除民生社區外,內湖大湖國宅電梯也由通力維修,總幹事李百強亦控,通力上傳資料中竟有一名從未謀面女維修員照片,因到國宅維修的都是男性,簽名與證號章卻是女性名字,「根本冒名頂替!」多名總幹事已將相關資料彙整移請北市刑大偵辦。北市刑大表示,上周五已將相關資料轉交北市警局,交由轄區等相關單位偵辦。
通力公司梁姓法務否認社區總幹事指控,說「可能有誤會」,強調住戶反映保養問題皆即刻改善,但對簽名與證號章不同人等問題則不願多說。
「真是罔顧人命!」台灣不動產消費者保護協會發言人滿志剛批,該公司派無照員進行檢驗保養,已讓住戶處危險中。


紀錄不實涉詐欺

律師張宜斌說,通力若涉借牌或簽證內容不實,依《建築法》規定可罰檢查員最重三十萬元,並停止執行職務或廢止登記證,公司同樣受罰;另紀錄單申報不實涉《刑法》詐欺、業務上文書登載不實,若發生意外,檢驗機構負責人與維修員恐涉業務過失傷害、重傷或致死,最重均五年徒刑。

通力電梯小檔案

母公司:北歐芬蘭通力電梯(KONE)、全球第2大電梯公司
業務範圍:電梯、電扶梯與大樓自動門製造及維護保養
員工:200
資本額:3億元
經營理念:品質與安全第一、零風險
資料來源:台灣通力電梯股份有限公司官網

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低卡年菜顧健康!腸胃不好就吃「山藥燴鱸魚」

華人健康網

記者林芷揚/台北報導1 天前

2017.01.25.

冬天氣溫偏低,若是體質虛寒、腸胃功能不佳的人,往往有手腳冰冷、容易疲倦、胃口不好的困擾。逢年過節,吃大餐、喝熱湯可以讓全身暖呼呼,卻也容易變胖,或因過量進食造成腸胃負擔。怎麼辦呢?為了讓大家安心享用年菜,中醫師設計了一道「山藥燴鱸魚」料理,低熱量又顧腸胃!

虛寒體質手腳冰冷 容易腹瀉又沒胃口

虛寒體質的人本來就是「冷底」,加上天氣寒冷,症狀通常更為明顯。怎麼判斷自己屬於虛寒體質呢?中醫師田宜民表示,此類型的人常出現手腳冰冷、臉色蒼白、容易感冒、腰痠、疲倦、腹瀉的情況,常常沒有胃口,而且比較喜歡喝熱茶、熱湯、熱咖啡等溫熱的飲品!

體質虛寒也常伴隨腸胃不佳,過年期間如果大吃大喝、過量進食,對腸胃是一大負擔。不過,過年過節難免要與親友聚餐,若想顧及健康就必須聰明飲食。

生冷油膩難消化 腸胃不佳者別吃

田宜民中醫師提醒,最好少吃生冷食物,包含生魚片、冷飲、過量的瓜類、蛤蠣、海帶等;而辛辣、油膩、不易消化的食物也應盡量少吃,像是麻辣鍋、五花肉、豬腳、炸排骨、糯米、湯圓等,以免增加腸胃負擔。刺激性的菸、酒、咖啡也要避免。

除了「消極」的避免特定飲食,還可以「積極」的挑選料理,過年也能吃好又養生。田宜民中醫師指出,不適合吃生魚片,不妨改吃蒸煮的新鮮鱸魚,再搭配口感滑潤的山藥,就是調理虛寒體質、保健腸胃的好選擇!為什麼推薦這2種食物呢?

鱸魚營養補身體 山藥滋陰又健胃

鱸魚含有容易消化的蛋白質、維生素ADB群、礦物質鋅、銅、鐵等,有助於滋補身體、調養體質、保健腸胃。從中醫角度來說,山藥可以滋陰、健胃,加上含有多醣體、黏蛋白等成分,能幫助調養腸胃,對體質虛寒、腸胃不佳的人來說,適量食用具有保健效果。

年菜吃山藥燴鱸魚 低卡養生又吉利

想要一次吃進鱸魚和山藥的好處,不妨自己做一道「山藥燴鱸魚」,不但美味養生,還能討個「年年有餘」的吉利象徵!更棒的是,這道料理只有310大卡的熱量,怕胖的人也能安心享用。以下就由田宜民中醫師提供食譜,今年年菜就吃這個!

【山藥燴鱸魚】

食材:鱸魚肉100克、銀芽150克、 蒜苗1根、蔥1條、薑1小塊、蒜末少許、八角5粒、新鮮山藥50克、 蛋白1顆、太白粉少許

調味料:淡色醬油150克、美極鮮味露30克、水450克、冰糖40

作法:

1.將水和八角、蔥、薑一起熬煮約5分鐘,再加入所有調味料備用。

2.使用適量蛋白及太白粉,塗抹在魚片的兩面,並將魚片、銀芽、山藥燙熟後盛盤。

3.將切片的蒜苗及蒜末炒香,並加入步驟1,做成美味醬汁。

4.取適量醬汁淋在魚片、山藥上,再灑上香菜末即完成。

注意保暖多運動 每餐7分飽顧健康

過年期間,除了可以吃「山藥燴鱸魚」補充營養、保健腸胃,田宜民中醫師提醒,體質虛寒、腸胃不佳的人還要特別注意保暖,並養成規律運動的好習慣,調養體質才能事半功倍。另外,即使年菜再美味,也要控制攝取量,每餐吃7分飽即可,才不會增加腸胃負擔!

 

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6年來首見 北市地價跌全因「老屋」太多

好房網

好房網News23 小時前

2017.01.16.

好房網News記者蔡孟穎/整理報導

不只房價跌最多,根據內政部發布最新都市地價指數,台北市地價也出現6年來首次下跌,但都市地價標竿的首善之都,卻是全國跌幅最大的城市,內政部分析主要原因出在「老屋」太多。

根據第47期都市地價指數,全國都市地價總指數下跌0.35%,自2009年以來首次下跌,但各縣市中,僅台北市、新北市、新竹縣、新竹市,等4縣市是下跌,其中,以台北市跌幅1.80%最大,地價上漲最多的則是台南市2.13%。

以高貴地價、房價,被網友戲稱是「天龍國」的台北市,如今從2014年房市反轉後,不僅房價下修幅度最深,連地價也難逃;台北市政府表示,雖然台北市有便捷的交通和完善的公共建設,但老屋分布較密集的地區,因公共設施相對不足、都更進度緩慢、交通不便等因素,導致價格明顯下降。

老屋成為地價下跌原因,都更窒礙難行更是阻因,日前台北市副市長林欽榮,於2017台北市都市更新論壇中表示,「都市更新有他的正當性,在台北更有必要、必須性」,除了居住安全的問題,老屋對老年人的生活充滿不便,台北市不都更,將成為一點都沒有人性的城市,林欽榮也強調,未來都更除了祭出誘因,中繼宅的提供也是改革要項。

 

 

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為什麼這裡的勞資雙方,可以坐下來好好談?──淺談奧地利引以為傲的「社會夥伴制」

Wilhelmina Huang/讀者投書

2017/01/09

一例一休的議題最近炒得沸沸揚揚,政策實行之前,勞工團體紛紛抗議政府砍假,政策實行之後,反而變成資方哭訴生產成本太高,要以漲價因應。從古至今,勞資雙方一直都是對立的兩極。在台灣,罷工和抗爭事件從來沒有停過,不只是台灣,其他國家也是如此,像是法國,因為罷工權由憲法保障,所以在法國遇到罷工抗議事件,一點都不稀奇。

來到奧地利十年多,竟然一次罷工抗議事件都沒遇過,勞工遊行,只有在五月一日勞動節會看到,但這已經成為一個有規律性的集會了。難道奧地利的勞工都很滿意現狀嗎?為什麼他們「一點都不吵」?

奧地利的社會夥伴制

奧地利人總說,他們是個「以和為貴」的國家,而奧地利的「社會夥伴制」(Sozialpartnerschaft)更是他們引以為傲的制度。

這個奧地利特有的制度,源自於第二次世界大戰後,為了穩定當時奧地利國內經濟,勞資方的工會、公會、農會和政府展開一系列的薪資物價談判。爾後形成的「社會夥伴制」,由兩個工會(Arbeiterkammer 簡稱 AK   Österreichischer Gewerkschaftsbund 簡稱 ÖGB)、產業公會(Wirtschaftskammer Österreich 簡稱 WKÖ)、和農會(Landwirtschaftskammer 簡稱 LK)組成,各行業的社會夥伴定期舉行談判、協商,進而訂定各個產業的「集體勞動合約」(Kollektivvertrag)。

「集體勞動合約」內包含了基本薪資、福利和工時等規定,而勞動者和公司簽的合約,都以集體勞動合約為基礎,再談判簽訂個別合約。更特別的是,和勞資相關的法律,「社會夥伴」可以提出立法建議、檢視法條草案。所以,他們在奧地利的立法上有一定的地位,對於國家的社會經濟發展也有相當大的影響力。

難道「社會夥伴」都不吵嗎?

立場不同,需求不同,當然會吵。只是,其他國家的勞團和資方跑到街上吵,而奧地利的勞資方關起門來吵。他們,有著「競合」的關係,雖然立場不同,卻可以坐下來好好談,盡量做出對雙方、對國家都有益的「三贏」決策。不可諱言,奧地利的社會夥伴對國家經濟的影響力甚至比政府還大。

這個制度,有利有弊。有人說,「那還需要政府做什麼?」,或者,黨派的力量介入團體,能不能中立地代表自己所屬的利益團體談判,也是個問題。不過,勞資雙方和政府坐下來協調,大大的減少了抗議或罷工所消耗的社會資源,政府也可以避免政策偏頗。另外,由各個產業勞資協調而來的「集體勞動合約」,因為兼顧了各個產業的異質性,免除了政策一概而論的問題。

台灣的勞資和政府,可以坐下來好好談嗎?

所謂「會吵的孩子有糖吃」,大部份的利益團體,一遇到與自身利益相悖的事情,第一個反應就是「我要抗議」。事實上,很多時候,抗議是表達意見和立場必要的工具。但是,光抗議、丟雞蛋、表達立場,卻沒有和對立的一方協調、試圖解決問題,只是虛耗而已。政府若是為了平息抗議的聲音而和某方妥協,雖然暫時的解決了一個爭議,卻無法顧及國家長期發展。

當然,每個國家都有各自的系統,台灣的民主發展至今,人民可以自由集會、表達意見,得來不易。若有一天,台灣的勞資可以平和的談判,以國家長遠發展為目標,共同努力,台灣的工作環境是否會更好?

《關於作者》
Wilhelmina Huang
奧地利出生,台灣長大,後來又回到奧地利唸大學,不知不覺開始工作後就在國外待了超過十年。人在歐洲,心卻在台灣。

 

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過年看不到醫生 家裡先準備感冒、腸胃、外傷用藥

中央社 2017/01/23 09:08:0

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影音訂閱:

三立財經

三立新聞網

農曆春節快到了,藥師黃彥儒表示,過年期間很多醫療院所休診,建議民眾可在家中準備3大類藥品,包括感冒藥、腸胃藥與外傷用藥,以備不時之需,並破除民眾常見藥品保存迷思。

黃彥儒說,必備3類藥品包括咳嗽、流鼻水時,用來緩解症狀的感冒藥,大吃大喝導致拉肚子的腸胃藥,以及外傷會用到的食鹽水、藥膏和棉棒,如果家裡有過敏體質,則可另外準備過敏、流鼻水的備用藥品。

選用藥品有技巧,像是腸胃藥就有分為腸與胃的部份,如果是吃到不乾淨的食物,導致拉肚子,就是屬於腸道問題,應服用緩瀉的藥物,避免狂拉脫水;如果是消化不良、脹氣、胃酸過多,則可吃抑制胃酸、消脹氣的胃藥,來緩解不適。

不只如此,藥品保存也大有學問,黃彥儒指出,很多人經常開封後就把藥盒丟了,但實際上外盒都會有正確保存方式和使用方法,建議留著比較好。

此外,不少民眾也常有「藥品放冰箱可保鮮」的錯誤觀念,黃彥儒說,一般常見藥物只要保存在室溫攝氏1530度陰涼環境即可,放冰箱不僅不會保鮮,反而容易讓藥品受潮,不論是包裝藥、散裝藥,建議3個月沒吃完就要丟棄,以防變質。

還有人買眼藥水、藥膏,看到包裝上的保存期限長達1年,就以為開封後真的能放1年,但其實這些日期都是「未開封的保存期限」,黃彥儒指出,眼藥水和藥膏不像藥丸是小包裝,開封後容易受到細菌污染,呼籲多挑選小包裝,打開後盡量1個月內用完。

持有慢性病連續處方箋的患者,藥師公會全聯會也提醒,若連續第23次領藥屆滿日或回診日期,正好是127日(除夕)至21日(初五)之間,可提前從17日起先行領藥,才不會在過年期間斷藥。

 

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跑步傷膝蓋? 美國研究:正好相反!

作者健康醫療網╱記者蘇湘雲報導 | 健康醫療網  2017110日 下午12:58

很多人認為,跑步容易傷膝蓋,造成膝蓋痠痛、腫痛。美國一項研究發現,事實正好相反,跑步不只不會傷膝蓋,還可以減少膝蓋發炎反應,反而可以減緩退化性關節炎發生。

>> style="font-size:16px;">跑步有助抗發炎 促進膝蓋健康

研究作者美國楊百翰大學運動學副教授馬特‧西雷表示,不少人直覺認為,長距離跑步容易傷害膝蓋,這種想法可能是一種迷思。

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研究團隊以數名18歲到35歲的健康男女為研究對象,請這些人跑步30分鐘,在跑步前後,研究人員分析他們膝蓋關節液中的發炎指標。研究首席作者楊百翰大學運動學助理教授羅伯特˙希爾達哈表示,研究結果顯示,對於年輕、健康的人,跑步可以創造抗發炎環境,長期下來,可能對促進關節健康很有好處。

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研究學者認為,跑步或可延緩退化性關節炎等退化性關節疾病發生,研究並沒有發現跑步的人比其他人更容易得退化性關節炎,反之,跑步說不定還能治療退化性關節炎,未來或可成為療程一部分。這項研究成果已發表於〈歐洲應用生理學期刊〉(European Journal of Applied Physiology)。

>> style="font-size:16px;">跑步前後 要做伸展運動

美國骨科醫師、運動醫學專家凱文˙普藍闕表示,民眾跑步時,一定要選一雙適合、正確的鞋子,且要有足夠支撐。跑步前,一定要伸展肌肉、熱身,無論跑步距離長短都一樣,確保血流順暢,特別是寒冷冬季,伸展更是重要。

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醫師也建議,跑步的人除了跑步,也最好增加一些核心肌肉訓練,讓大腿前後側肌肉、臀部肌肉等,都能獲得充分訓練。即使氣溫轉暖,跑步也不宜操之過急,建議循序漸進地增加運動量,每星期跑步距離增加幅度,盡量不要超過之前10%,剛開始跑步時,速度放慢,跑步前後,也要充分進行伸展運動,如此較不會產生運動傷害。

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